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トライアスロンプロショップ「Hi-RIDGE」

〒161-0034 東京都新宿区上落合1-9-11 グランメール落合102  

                           ☎︎:03)5937-3215

                        FAX:03)5937-3216

                      Email : shop@hi-ridge.com

      営業時間:平日12:00~20:00(最終受付19:00)

                                   土日14:00~20:00(最終受付19:00) 

                    定休日:月曜日、(木曜日は要予約)

第2回 落合20 12/18開催!!

November 16, 2016

 

 

この企画を思いついたのが昨年の10月体育の日、落合にスポーツを!そしたら20日に20km走ろう!なんて思いつきから生まれました。今年は18日で18km!!というオチにしようとしましたが20kmだからいいんでしょ!ということで20km走りましょ^^
今年もサポートアスリート達が各地より駆けつけてくれます!!
普段聞けないあんなことやこんなこと!たくさん聞き出してください!w普段レースの姿以外の顔も是非是非!

そんな12月18日。ご都合いかがでしょうか??練習の部、宴の部をご用意いたしました☆

半日Hiな1日をお過ごしください☆★

練習の部:Ochiai 20(Twenty)!!! 練習会

[2016!残りも熱くアモーレ!落合20!!!]

ランニングのペースを各自で把握しながら
楽しく仲良くワイワイと走りませんか??
1.3kmを15周してHi-RIDGE誕生の新宿区 落合で一緒にRUNしましょ^^基本はマイペースGOGOで!

日時 12月18日 日曜日

目的:ランニングのペースを周回で確認する練習会 

定員:30名(申し込み締め切り:12月13日)

料金:¥2000-(当日ショップにてお支払ください)

ーーーーーーータイムスケジュールーーーーーーーーーーー

集合:11:45受付開始
(Hi-RIDGEへ集合,着替え等はHi-RIDGEで
できます。)

準備運動

スタート:12:30~(~15:00)まで
ペース(☆マークにはペースランナーがいます)
1km    1.3km      21km
(4'30”)☆    (5'51")    1h34m30s
(5'00”)☆    (6'30")    1h45m00s
(5'30”)☆    (7'09")    1h55m30s
(6'00")☆    (7'48")    2h06m00s
(6'30")☆    (8'27")    2h16m30s
(7'00”)☆    (9'06")    2h27m00s

解散後、各自銭湯へ(ゆ〜ザ中井)
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参加者にショッツ2+エレクトロライト1プレゼント☆

給水、補給をご用意!!

ゲストランナーにプロ選手、梅田祐輝選手(サンクスアイ)、高嶺直美選手、菊池日出子選手(TA福島)、鋤崎隆也選手(TA福島)が参加予定です☆

楽しく走りましょ〜〜
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
[2016!夜も熱くアモーレ!落合20!!!宴の部❤️]
高田馬場にて17時より忘年会を開催いたします!
高嶺としましては、学生、プロ選手とお客様またこれから始めるお客様が普段聞けない話や練習方法、ここだけは聞いて欲しいレース話!ロングやショートの各々の経験談などなど皆様がたくさん出会いや交流ができればと思います。ochiai20‼︎‼︎に参加の方は是非是非そのまま流れでご参加下さい☆

・ロッシーニ(高田馬場)予定
http://www.hotpepper.jp/strJ000002079/

料金:¥5,000-

時間:17:00~20:00(受付16:45~)

申し込み方法--------------------------------------------------------------------
event@hi-ridge.com まで一報下さい。
・落合20 のみ
・忘年会 のみ
・どちらも参加^^
を件名に記入頂き
本文に
お名前、TEL、血液型、希望ペース、緊急連絡先(お名前、TEL、関係)を記入ください^^

スタッフ、選手一同お待ち致しております。

株式会社Hi-RIDGE
代表取締役
トライアスロンプロショップHi-RIDGE
高嶺寛己
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