© 2018 Hi-RIDGE. All Rights Reserved.

トライアスロンプロショップ「Hi-RIDGE」

〒161-0034 東京都新宿区上落合1-9-11 グランメール落合102  

                           ☎︎:03)5937-3215

                        FAX:03)5937-3216

                      Email : shop@hi-ridge.com

      営業時間:平日12:00~20:00(最終受付19:00)

                                   土日14:00~20:00(最終受付19:00) 

                    定休日:月曜日、(木曜日は要予約)

July 31, 2014

今朝までは湿度が低く、比較的暑さも和らいでいた気がしますね☆
前々に話しました居酒屋とんかつ 高橋の写真を取ってまいりました!サクッと走った後には最高に美味い!組合せ!!
最高!!です^^今週のウキウキ♪コンテンツです。

-------------------------------------------------------------------------------------------------
☆1神田川ハシラナイト♪

昨日も神田川ハシラナイト♪開催しました!!
ペースはもちろんゆっくりゆっくり!!
楽しくい...

July 23, 2014

いよいよ梅雨明けとなりクーッとくる直射日光はまさに本格的な暑さの序章ですね!!下落合駅、神田川沿いをくだると讃岐屋というあんみつやさんがございます。かき氷、アイスも良いですがここのあんみつを食べると思わず心も身体も癒されます♪

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------

☆1神田川ハシラナイト♪本日も神田川ハシラナイト♪開催します!ペースはもちろんゆっくりゆっくり!...

July 20, 2014

先日の土日は一足早く

 

サマーキャンプを開催してきました!!

 

1日目


バイク74km
(保田➡国道127➡県道89➡県道88➡安房グリーン)

ラン6km(海岸線)


バイクはガールズなトライアスリートとハッピーライド‼︎
信号もなくノンストレスで気分上々です♫

いろんなチーム、スクールの垣根を越えてみんなでワイワイやる練習はとても新鮮です。たくさんの人がつながりいろんなコミュニティ、練習話で夕飯は盛り上がりました^ ^

 


http://connect.garmin.com/activity/544521343

 

2日目

・朝ラン 3...

July 5, 2014

やはり私はスーパー晴れ男でしたね!!

明日はHi-R練習会を行います!
大井埠頭 みなとが丘ふ頭公園に7:30集合です。

 

対象はビギナーから中級者です。

KCがひたすら時速30km前後で前を引っ張るので
ついてきて頂く形になります。

信号は法令遵守と致します。

4周乗り終わりましたら公園に自転車を置き
ランニング5kmをして終了♪

約1hとなってます^^

みんなでウキウキ♪やりましょ〜

*自転車保険等を必ず各自で加入の上ご参加下さい。
その他、自己責任でお願いします。
雨の場合各自でご判断お願いします。

みなとが丘ふ頭公園
〒140-0003 東京...

May 19, 2014

今週の日曜日、スポーツクラブNAS吉祥寺にてローラー台セッションを行います!

 

ポジションチェックも致します!

 

早起きしてサクッと練習しませんか?

 

お問い合わせはNAS吉祥寺まで!!!

(0422-48-2241)

 

May 5, 2014

HI-RIDGEランニング練習会のご案内です。

今回の講師は小池賢さんです!

内容は、シーズンインに出来るランニング『スキルアップ』練習です!たくさんのご参加お待ちしております^o^御参加の方は03-5937-3215 or shop@hi-ridge.comまでご連絡ください。

 

日時:5月10日(土)16時00分ー17時00分

場所:HI-RIDGE周辺内容:ランニングのスキルアップ

参加費:1500円(1ショッツ付き)

 

スケジュール:

1550 集合

1600-1645 ウォーミングアップ 肩甲骨・股関節周り中心にエクササイズ 動き作り

16...

Please reload

Featured Posts

OHの季節がやってまいりました!

October 1, 2019

1/10
Please reload

Recent Posts
Please reload

Search By Tags
Please reload